很多老年人都喜欢在闲暇的时候喝点酒。但啤酒口感太差，白酒度数太高，唯有红酒，口感醇香且酒精度数较低，适量饮用能促进机体的健康，于是有人就问，老年人也可以喝红酒吗？

 

      老年人是可以适量喝一些红酒的

      （1）研究表明，每天适当饮酒的老年人身体素质和精神状态比不喝酒或过度饮酒的老年人好。

 

      （2）适量饮用红酒，能促进体内血液的循环，驱寒散风，促进机体的健康，所以老年人适当饮酒能在一定程度上预防关节炎。

 

      （3）红酒中含有大量的营养成分及活性物质，适量饮用能预防氧化，缓解机体衰老。
 

 

      （4）红酒中的营养物质能为机体能量，促进机体的新陈代谢，能强健血管，降低心血管疾病的发病率。

 

      一般来说，老人饮用红酒的最佳时间为晚上7~9点，即晚饭一段时间后，睡觉前饮用最佳。因为在这段时间，人体摄入的酒精最容易被代谢掉，人体肝脏所受到的负担也会相对较少。

 

      适量喝红酒能提高老人的体质，但老人的体质及免疫力毕竟比较弱，所以老人在喝酒的时候，也需要注意几个事项

 

      首先，红酒一定不要跟海鲜搭配。很多人喜欢在吃海鲜的时候喝红酒，熟不知，红酒与海鲜搭配，不仅破坏海鲜的口感，还会影响红酒的味道。其次，红酒最好不要与醋一同饮用，因为醋的口感也是属于比较重的，它也会影响红酒的口感。最后，红酒不能与浓咖啡搭配，这不仅影响我们对红酒的品鉴，咖啡中的咖啡因还会随着血液循环刺激大脑与心脏，影响机体的健康。

 

      虽然老人适量饮用红酒能促进机体的健康，但并不是所有老人都适合喝红酒的

 

      葡萄酒具有预防动脉硬化的功效，但动脉硬化的老年人并不适合饮用过多的红酒，因为红酒饮用过多，会影响机体的供血，从而加重动脉硬化者。

 

      适量饮用葡萄酒能开胃消食，但葡萄酒对肠胃有严重问题的人来说是一个巨大的打击，且老人的肠胃功能一般比较差，所以老人不适合喝太多红酒，而肠胃有问题的人最好不要饮酒。

 

      肝脏是酒精新陈代谢的重要器官，但肝脏有问题的人的肝脏功能比较弱，所以，这些人如果摄入酒精，很容易引发酒精中毒。