解酒攻略!酒宴再也不用担心了

2020-08-01

      中国的人情交际很多都是在酒桌上进行的,所以即使是酒量不好的人,也免不了一些必要的应酬。而对于酒量小的人来说,醉酒简直是一种犹如落入地狱般的结果。以下介绍几种比较科学的解酒攻略,学会以后,再也不用担心酒宴喝醉啦。
 
      解酒攻略!酒宴再也不用担心了
      (1)酒后食用蜂蜜水和西红柿汁能缓解头痛头晕:很多人酒后会出现头痛现象,这主要是因为酒中含有少量的杂醇油,杂醇油会导致脑部充血,从而造成头痛。且酒中的儿茶酚胺类和酒精会影响血压,从而引起饮酒者头疼。而蜂蜜和红柿汁中的果糖成分能促进酒精分解的果糖,能缓解头晕头痛,促进睡眠,减轻醉酒现象。
 
解酒攻略!酒宴再也不用担心了
 
      (2)酒后食用香蕉或葡萄等水果能改善心悸恶心:酒中的酒精会促进血液的循环,加快心血管血液的流通,从而使人出现心悸恶心,反胃想吐的症状,而香蕉能提升血糖的浓度,降低血液中的酒精含量,从而缓解胸闷和心悸。葡萄中的酒石酸能与酒精进行化学反应,产生脂类物质,使酒精含量下降,降低醉酒程度。葡萄的果味和酸味还能抑制住反胃恶心的感觉。
 
      (3)酒后喝一些西瓜汁能降热,吃柚子则能清除嘴中的酒气:西瓜能清热解毒,促进体内水分的新陈代谢,利尿消肿,所以在酒后喝一些西瓜汁能促进体内酒精的排出,清热降燥,缓解酒精带来的全身发热现象。而柚子、柠檬、橘子等水果,都具有清新口气,除臭去味的功效。
 
      (4)鸭梨能解酒护肝:鸭梨最大的功效就是止咳化痰、止渴润肺。而在酒后吃一个鸭梨,不仅能补充体内的水分,促进机体水液的循环,还能促进酒精的分解,保护肝脏。
 
      (5)酸奶能护肝降燥:酒后食用酸奶,能为肠道补充营养,提高肠道的免疫功能,保护胃黏膜,缓解肠道对酒精的吸收效率。酸奶中的乳酸能与酒精产生反应,形成脂类化学物质,减少血液中的酒精含量,加快醒酒的速度。酸奶中的钙能为机体补充营养及能量,缓解因醉酒所带来的焦躁与不安。
 
      (6)芹菜汁能预防肠道问题:芹菜中营养丰富,不仅能为肠道提供能量,还具有多种维生素,能促进酒精的分解,从而起到预防肠道问题的功效。
 
      (7)橄榄治酒后厌食:《开宝本草》中记载着橄榄煮熟后食用能解酒消毒,能促进酒精的代谢,延缓酒精的吸收。解决酒后厌食问题。

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