喝红酒真的有益于身体健康吗?

2020-10-24

      研究表明,每天适量饮用葡萄酒能在一定程度上强健心脏,降低患心血管疾病的概率。除此之外,适量饮用葡萄酒还能舒缓神经,缓解压力,所以,很多人将红酒成为不苦的良药。但如果摄入大量的酒精,不仅不能强健机体,还容易引发疾病,所以,饮酒的量要适度。
 
      1995年丹麦哥本哈根一份医药报告中通过研究不同酒精量的酒对机体的影响来研究酒精对人健康的影响。澳洲诺里的葡萄酒医生根据这个实验,进行关于葡萄酒与人体的健康,并撰写了十几部关于葡萄酒与健康的书,并大力推崇葡萄酒疗法。
 
喝红酒真的有益于身体健康吗?
 
      他认为,女性一天摄入的酒精量在20克以下,男性一天摄入的酒精量在40克以下的量,是人们对酒精的最高容纳度。之所以不直接喝脱醇的葡萄酒,是因为,适量的酒精能促进血液的循环,机体的新陈代谢,从而起到预防心血管疾病的作用。
 
      他的理论中还表明,并不是所有人都适合饮酒的,肝脏、心脏、神经及胃部有严重问题的人都不适合饮酒,而孕妇则无需谈酒色变,只要控制摄入的酒精量,孕妇也可适量喝酒。当然,关于孕妇是否能饮酒的观点,我们不发表意见,最好还是要请教专业的医生。
 
      他还认为,葡萄酒最好天天喝,因为葡萄酒中的抗氧化剂和抗凝结剂的作用只有一天,如果不每天饮用的话,葡萄酒的功效就会被大大降低。
 
      饮用葡萄酒,能在一定程度上促进机体的新陈代谢,所以葡萄酒对于缺少运动的人是非常好用的。而且,研究表明,不仅适量饮用葡萄酒能在一定程度上促进机体的健康,只要控制量,就算摄入白酒,也对机体有一定的功效,且饮用酒的话,最好在平常,搭配几样家常小菜,不仅口感好,还健胃开食。
 
      总之,葡萄酒对机体具有一定的保健作用的。适量饮用葡萄酒能在一定程度预防心血管疾病,因为葡萄酒中的活性物质能促进血液中胆固醇的催化分解,避免胆固醇堆积,加强血管的韧性及强度,从而起到强健心血管,强健心脏的功效。
 
      且葡萄酒中的多酚物质及抗氧化物能对抗体内游离的自由基,保护细胞及组织,缓解机体的衰老,避免血栓的形成,从而美容养颜,塑体美型。
 

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