桑葚酒究竟有多营养?

2020-12-11

      经常听说桑葚酒营养丰富,且口感非常好,甚至有人将其与葡萄酒相提并论。那么,桑葚酒真的那么有营养吗?
 
      桑葚酒是以桑葚为原料,经发酵后所得到的一种果酒,它并不是最近才出现的,早在很久之前,桑葚酒已经是一种御用的水果。《五代史》中记载,公元938年,于阗王就将桑葚酒作为宴请贵宾的专用“国酒”。
 
      桑葚酒究竟有多营养?
      (1)硒:硒是机体中重要的微量元素,是形成谷胱甘肽过氧化物酶的活性中心,能保护体内的细胞及其他活性成分不受自由基的伤害,所以硒能增强体质,提高机体免疫力。
 
      (2)芦丁由槲皮素:芦丁由槲皮素是桑葚的有效成分之一,能为机体提供营养,使机体恢复弹性,化痰止咳,平喘抗炎,缓解高血压、高血脂等问题。
 
      (3)赖氨酸:赖氨酸是机体必须的氨基酸,足够的赖氨酸能保证蛋白质的吸收与利用,能促进机体的生长发育。
 
桑葚酒究竟有多营养?
 
      (4)蛋白质:蛋白质是构成机体的重要成分,机体的各种生命活动都需要蛋白质的参与才能进行,所以,蛋白质是机体的重要组成成分。
 
      (5)花青素:我们经常听到关于花青素这个词,它是一种重要的营养成分,不仅能增强血管,还能促进血液的循环,从而促进心血管的健康。
 
      桑葚酒是以桑葚为原料,其表现为紫色的有光晕的液体,且含有桑葚相应的水果清香,所以非常受女性的喜爱。它层次分明,年份比较早的桑葚酒口感清醇香甜,而年份比较老的桑葚酒颜色均匀,香味醇和幽香。
 
      女性喝桑葚酒有哪些好处
      (1)滋养秀发:桑葚酒不但含有能促进人体代谢的丰富营养,它还含有一些天然乌发素,这能促进秀发的健康。
 
      (2)保护眼睛:桑葚酒中含有丰富的花青素和胡萝卜素,能明目亮眼,缓解眼部的疲劳。
 
      (3)减肥瘦身:桑葚酒热量很低,含大量的营养素及果酸,能加快体内脂肪的分解与代谢,抑制身体对热量的吸收,从而起到塑体健身的功效。
 
      (4)美容养颜:桑葚酒含有丰富的维生素c和花青素,能直接作用于皮肤,增加皮肤的弹性,淡化色斑。

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