适当喝葡萄酒有哪些功效？

我们常听说，女人喝葡萄酒可以美容养颜抗衰老，男人喝葡萄酒可以暖身驱寒。葡萄酒是当今全球最流失的果酒，这主要是因为，葡萄酒不仅具有欣赏价值及品鉴意义，葡萄酒中的营养非常丰富，且经过发酵后，葡萄中的大分子营养物质大多转化为小分子物质，所以，适量喝葡萄酒能给人带来许多的好处。

但是，以不同品种的葡萄为原料的葡萄酒所含的营养成分也是不一样的，所以，不同的葡萄酒的功效也是不同的。以下大致列举几种常见的葡萄酒的功效。

葡萄酒营养丰富，所以适量喝葡萄酒有滋补的作用

葡萄是一种营养丰富的水果，而在发酵的过程中，葡萄中还会产生一些微生物代谢物，这些微生物代谢物是机体所需要的营养物质，且葡萄中原有的营养成分如维生素，氨基酸及矿物质也会转化为小分子物质。小分子物质能直接被机体所吸收利用，所以葡萄酒能快速为机体提供营养成分，能滋补机体。且葡萄中含有大量的抗氧化物质，这些物质能与机体中的游离自由基结合，从而保护机体细胞，缓解机体的衰老，因此，适量喝葡萄酒还具有缓解衰老的功效。除此之外，葡萄酒中的酒精能促进血液的循环，所以适量喝葡萄酒有驱寒的功效。

葡萄酒含有淡淡的果香和酒香，具有一定的提高食欲的功效

葡萄酒的外观非常好，就像流动的红玛瑙一般清澈透明，酒中的香气也很诱人，酒中所含有的单宁也具有提高食欲的功效，所以适量喝葡萄酒可以开胃消食，能缓解厌食症。

葡萄酒中含有大量的水分，所以适量喝葡萄酒能利尿排毒

喝完葡萄酒后，我们会发现自己特别想要上厕所，这是因为，葡萄酒含有大量的水分，而摄入过多的水分，会促进机体中水分的新陈代谢，所以葡萄酒具有利尿排毒的功效，且能改善体内的酸碱失衡。

适量喝葡萄酒具有杀菌抑制的功效

葡萄酒中的酒精具有杀菌的作用，而且有一些红葡萄酒还能抑制机体对脂肪的吸收。所以某些广告中说的，喝葡萄酒能瘦身并不是乱说的，但并不是所有的葡萄酒都能抑制机体对脂肪的吸收。

虽然喝葡萄酒有一定的好处，但我们还是要记得，饮酒伤身，切勿过多饮酒，否则很容易造成酒精中毒，严重甚至会威胁生命。