女生都希望自己的肌肤状态好，但很多女性经历高温、爆嗮、紫外线侵袭、内分泌失调等问题，都给肌肤带来了巨大的压力，从而造成肌肤状态差的问题，而想要促进肌肤健康，防嗮是非常关键的。

 

      我们常说的防嗮，最大的功效就是防止紫外线对皮肤的侵袭，因为紫外线会导致皮肤老化，晒伤等情况，会加快肌肤细胞的衰老，从而引发肌肤问题。所以防嗮对于女性来说是非常重要的，但其实，除了涂防晒霜之外，我们还可以适量饮用葡萄酒，因为葡萄酒其实是紫外线的克星。
 

 

      紫外线对皮肤的破坏能力非常大

      紫外线是造成皮肤问题的首要因素，而巴塞罗那大学和西班牙国家研究委员会的研究人员观察了皮肤在太阳紫外线照射下的化学反应，发现紫外线会导致DNA氧化，并破坏皮肤细胞的酶。所以，紫外线对皮肤的损害是非常严重的。而葡萄中含有大量的黄酮类物质，这些物质能阻止紫外线破坏DNA，从而起到保护皮肤的作用，所以专家们得出葡萄酒具有对抗紫外线，保护皮肤功效的结论。

 

      而研究表明，葡萄酒不仅能对抗紫外线，还能促进体内血液的循环，从而起到驱寒止痛的功效，葡萄酒中的活性成分有助于抑制老年痴呆和前列腺素等。而正是因为葡萄具有的抗紫外线功效启发了科学家从植物中提取出更多的植物化合物。

 

      所以吃水果或适量饮用葡萄酒能在一定程度上促进肌肤的健康，但我们一定要记住，不能过度饮用葡萄酒，也不能直接依赖葡萄酒来对抗紫外线。

 

      每天来杯葡萄酒对皮肤好

      葡萄酒中含有大量的抗氧化剂及黄酮类物质，能与肌肤中的自由基结合，促进肌肤细胞的健康，保护肌肤，缓解肌肤的氧化与衰老。且葡萄酒中的单宁及花青素等营养成分能起到非常大程度的延缓衰老的功效，能促进血液的循环，提高血液的质量，滋养血液，使肌肤更加红嫩有弹性。所以适量饮用葡萄酒既能促进机体的健康，又能美容养颜。